大学でサッカーの同好会に入っています。先日、サッカーの練習中に相手の膝が大腿部に入り、かなり広範囲に打撲しました。大腿部には腫れ、内出血し、痛みが酷く、筋肉にしこりができて歩行時も痛みがあ…
PTAでのバレーボールを１５年ぐらいしています。時々、腰や肩が痛くて接骨院に掛かって治療をしていました。先日、練習中、スパイクを打った時に左臀部から足にかけての激痛がして、しびれが足先まで出て…
趣味のランニングで週に３日ぐらい走っています。２ヶ月前にランニング中に雨が降り出して、急いで帰宅しようと思い、いつもよりスピードを上げて帰路につきました。その時に雨に濡れたマンホールで滑り…
３日前に陸上の練習で太ももの内側を痛めました。歩くのには支障はありませんが、短距離走の練習の時はきついです。以前、足を痛めた時にお世話になった新中野の鍼灸整骨院行ってグラストンテクニックと…
半年ぐらい前から右の肘が痛に出しました。肘の関節を伸ばすと痛く、剣道の素振りの稽古をしている時、肘を伸ばすと痛みがでてきます。整形外科に通院していますが、塗り薬やテープングをしていますが一…
学生時代から駅伝の選手で、箱根駅伝に出場したこともあります。それから本気では走っていなかったので、タイムも普通の人と同じぐらいになってしまいました。数年前からマラソンを再開し強者が多く出場…
趣味の柔道で若い頃から何度も右の足首を捻挫して、今では関節が緩んでいます。寒くなると足首が痛くなり、気になってしまいます。先日も柔道の練習の時、足を捻り痛めてしまいました。足首を伸ばすとく…
２ヶ月ぐらい前にハーフマラソンを走り、そのあとに膝の内側と腰が痛くなりました。週に３回ぐらいのテニスの練習もしているので、できるだけ早く治しておきたいと思い、以前テニス肘でお世話になった新…
趣味のマラソンの練習をしていて、半年前ぐらいから左の膝の内側が痛くなってきました。整形外科の病院を受診し、レントゲンを撮り診察を受けると原因は半月板や長脛靭帯が傷んでいます。当分の間、マラ…
趣味で週に４～５回のウエイトトレーニングをしています。３週間ぐらい前から手首が痛くなり、ウエイトを持ち上げる時に右手首が痛くなり、それをかばっていると左手首が痛くなり始めました。病院に行く…
