最近残業が多いせいか、腰に痛みがあり足にも違和感があります。趣味のランニングをしていても気になり、思うように走ることができません。ネットで自分なりに調べると長腰筋が原因だと思っています。こ…
趣味のバンドミントンの練習でスマッシュを集中してやり過ぎました。すると足首ではなく足の甲が「グジュ」という音がして、それから足を付くことで痛みを感じて、また、歩く時に庇って歩いていると腰が…
趣味のフットサルで相手と足が縺れ転倒したときに足を骨折してしまいました。整形外科でギプスを巻かれ、１ヶ月固定をしていて前日固定をとりました。歩いていると足首に痛みがあるのとふくらはぎが突っ…
趣味のサッカーで踵を痛めたようで、整形外科を受診すると「レントゲンでは特に原因はないので多分踵の炎症でしょう？」と、言われ靴のソールを入れて様子をみるように言われました。１ヶ月様子をみてい…
趣味のランニングからトレイルランニングをするようになって足に痛みを感じるようになってきました。「そのうちに治るだろう」と思って放置していると痛みが酷くなり激痛を感じるようになりました。これ…
以前から腰痛があり、数回”ぎっくり腰”をして歩くことができなくなったこともありました。最近、腰が痛く「ヤバイな！」と思っていたら急に３日前に足の痺れが起こり、歩くことができなくなっていまいま…
３ヶ月前から腰、お尻、足の痛みがあり「そのうちに治るだろう」と思っていたら痛みが酷くなってきました。整形外科を受診すると、MRIで脊柱管狭窄症が原因だということでした。薬をもらい飲んではいます…
趣味のランニングで足の裏を痛めてしまいました。家事で肘も多く使う為、肘の関節痛もあります。整形外科を受診すると足は足底腱膜炎で肘はテニス肘という診断でした。友人が紹介してくれた鍼灸整骨院が…
趣味のマラソンでランニングをしています。大会でフルマラソンに出場するので、週に３～４日、６～７km走っています。東京マラソンのフルマラソンを走った後に足の裏の痛みがして整形外科に行き診察を受…
「足底筋膜炎の鍼治療を検討する時期」という記事が、アメリカのヘルスケアメディアに認められている『verywellhealth』に掲載されていました。足底筋膜炎は、足の指の付け根からかかとまでの、足の裏で…