以前、アメリカABCニュースで「不眠症には鍼灸を試してみては」として不眠症への鍼灸治療について紹介されたことがありました。睡眠不足に苦しむアメリカ人は数百万人いて近年、経済状況や世の中が多様化…
ツボ療法でよく聞かれるのが「押す（指圧）、針で刺激する（鍼治療）、もぐさを近づける（お灸）」の3つだと思います。では体の表面にあるツボを刺激するだけで、痛みや体調不良、内臓の病気までよくなる…
お灸療法は、さまざまな疾患や症状の緩和や治療に使用されることがあります。お灸の種類も直接小さなもぐさを捻って据えたり、各物灸といって生姜やニンニクなどを薄くしてその上に少し大きめのもぐさを…
自分も大東流合気柔術をいう古流の武道を精進しています。大東流は合気道の原形で、日本の武道一つです。合気道は相手の攻撃や力を利用して、その力を逆手に取り、誘導することで、相手を制する武道です…
鍼灸療法では、身体上に存在する特定のツボ（つぼ）にはり灸を施し、治療効果高めます。東洋医学では、よく”ツボ”という反応点がよく使用されます。では「”ツボ”とは、なんぞや？」と思われている人も多…
東洋医学の鍼灸治療は、古代中国の伝統医療であり、現代の医療の一部としても広く認められています。人間はストレスにさらされると、精神的な問題や精神的な健康を損なうに可能性があります。鍼灸は、ス…
ストレスって？ストレスとは、心や体にかかる外部からの刺激であるストレッサーが続き、それに対応しようとして生じるさまざまな反応のことです。精神的な緊張や心労、苦痛、暑さ・寒さ、外傷のほか、う…
よく耳にする“美容はり”お顔に数十本の鍼を打っている画層をよく目にすることがありますが、鍼を多く打てば打つほど綺麗になるのか？と思っている方も少なくないと思います。しかし、ただお顔に沢山鍼を…
日々、パソコンやスマホを見る機会が多く、眼精疲労やドライアイで悩んでいる人が後をたちません。そのような方への”ツボ”刺激として効果があるツボは頭の後ろにある天柱(てんちゅう)というツボです。【…
東洋医学の考えでは、全身を巡るエネルギーを”気”と考え、その気が循環して身体のバランスが保たれています。気血の通り道は経絡と呼ばれ、経絡が交わるポイント、いわば交差点が経穴で、一般的には「ツ…