趣味の柔道で若い頃から何度も右の足首を捻挫して、今では関節が緩んでいます。
寒くなると足首が痛くなり、気になってしまいます。
先日も柔道の練習の時、足を捻り痛めてしまいました。
足首を伸ばすとくるぶしの周りが痛みます。
柔道の知り合いに話と「鍼灸が効くよ！」と言われ、新中野の鍼灸の先生を紹介してもらい治療に行ってみました。
すると鍼灸と合わせてグラストンテクニックという治療をしてくれました。すると痛みがかなり楽になったので、定期的に治療に通っていたら足首の痛みや違和感がなくなってきました。先生に言われ、足首のトレーニングもしながら治療していると今までとは違う感じで、足首の調子が良くなってきましたのでびっくりしています。