肘の痛み 37歳 男性 自営業
肘の痛み 37歳 男性 自営業
今年からスポーツジムのウエイトに嵌り、週に5回通っています。
2週間前から急にウエイトトレーニングをやり過ぎたことや仕事でのマウスの使用頻度が多くなり、右肘の痛みが出てきました。
整形外科でレントゲンでは骨には異常がなく、いわゆる“テニス肘“で上腕骨外側上顆炎だと言われました。
これといって治療はなく湿布を出され、ウエイトトレーニングを控えるように言われました。
トレーニングの頻度をおとして肘に痛みを感じないトレーニングをするようにしてはや10日になりますが、全くと言っていいほど肘の痛みがよくならなくストレスになっています。
ジムのインストラクターにその話をすると、「新中野に治療院があり、わりとうちのジムの会員さんでそこの通ってよくなっている人の話を聞きますよ!」という話を聞いたので、中野の國安鍼灸整骨院に連絡をいれて行ってみることにしました。
肘の痛みがある部分に鍼を指して電気をながしてその後にグラストンテクニックという金属の器具で肘まわりを擦られました。
すると肘の痛みが緩和して楽に感じました。
その後、3回治療して頂くと今までの痛みが半分以下になりました。
そしてマウスを使用するのがとても楽になり、よくなっていることを実感しました。
完全に治りまで治療をお願いして 早くウエイトトレーニングに復帰するのが楽しみです。