筋膜リリースって？
2016/10/01
筋肉は筋膜という薄い透明な膜に覆われています。そして筋膜に包まれている筋肉は更に束になり筋膜に包まれています。筋膜は頭から足先まで体全体をネットでのように包んでいます。この筋膜は大変薄い膜…
デイサービスでリラックス
2016/09/30
ホットタオルでリラックス！！ おはようございます中野区（新中野から徒歩7分）にあるデイサービスぴーなっつです！ デイサービスぴーなっつではご利用者様がお帰りの際にあるサービスをおこなっています…
魚の目やイボはお灸で治るって！
2016/09/30
魚の目ができると、歩くときや硬いものを踏んでしまった時は大変痛い思いをしますね。原因としては魚の目の部分に負担が多くなり、人間の防衛反応で皮膚を厚くして守ろうとすることが原因です。皮膚科を…
障害のある方（デイサービス）の機能訓練
2016/09/29
おはようございます中野区にある（新中野駅から徒歩7分）デイサービスぴーなっつですぴーなっつには色々なお客様が来所されます機能訓練を中心におこないたいと希望されるご利用者が多いです猫背（円背）…
胃腸の調子を整えるツボ！
2016/09/29
飲みすぎ食べ過ぎなどや消化が悪いものを食べたことが原因で、食後に胃が痛んだり、気持ちわるかったりするのは、まだ胃の中に飲食物が停滞していて、胃の気の巡りを阻害し、消化器の機能を低下させてい…
映画「君の名は」
2016/09/28
おはようございます中野区にある新中野から徒歩7分のデイサービスぴーなっつです！ さて、私事でなんですが映画「君の名は」を観てきましたもともと映画は好きでなんですが映画館でアニメを観るのは初め…
ツボの探し方
2016/09/28
自分自身でもツボは探すことができます。いわゆるツボというのは体の反応点で「ここを何とかして欲しい！」という体のからの訴えのポイントです。ツボは関節の間、骨の隙間、神経が浅層を通っているとこ…
中野区（新中野）の送迎範囲
2016/09/27
中野区（新中野）のデイサービスぴーなっつですぴーなっつの送迎範囲のご案内です 【杉並区】和田1～3丁目高円寺南1丁目高円寺南5丁目方南町1～2丁目和泉1～4丁目堀ノ内1～3丁目 【中野区】弥生町、本町…
未病は鍼灸治療で！
2016/09/27
病気になってからではもう遅い！病気にならないために対策は、日頃からの生活習慣の見直しが当然必要です。生活習慣病とは食事内容、睡眠、運動、ストレスの負荷などを自分なりにコントロールして、改善…
中野区のデイサービスで笑顔に！！
2016/09/26
笑う門には福来るなんてことわざがありますよね！ さて中野区の（新中野から歩いて7分）デイサービスぴーなっつでは笑顔に溢れた3時間を過ごすことができます沈んだ気分や悩みなど何処えやら！ 笑顔には…
