２週間前に筋トレをして背中に痛みを感じました。もともと腰にも痛みがあり、時々、鍼をしてもらいに中野まで行っていました。今回も背中に痛みを感じて、痛みが良くならないので、いつもの鍼灸院に行っ…
大学で野球部に所属していて、かなり練習が厳しく体のあちらこちらが痛んでいますいつもは自宅近くの整骨院のスポーツ障害を得意としているところで治療をしています。今回は右肩の痛みと背中が痛く、頻…
趣味の筋肉トレーニイグを１２年ぐらいしています。フィジークというマッチョの大会に出ようと思って、現在は週に５回ぐらいの練習をしています。先日急に肩に痛みが起こり、慌てて整形外科で診てもらう…
趣味のスキーでインストラクターを目指していて、シーズン中は高頻度に山にこもりますシーズンオフは、自転車で長距離を走ったり、ジョギングをしたりして足腰のトレーニングをしています。以前から膝や…
女子サッカークラブに所属していて、多い時には週に３回ぐらいのサッカーの練習をしています。慢性的な腰痛と膝の痛みがあり、ここ最近は膝も痛くなってきましました。接骨院に数ヶ月通っていますが、な…
趣味で週に２～３回フットサルをしています以前から膝と腰が痛く気になっていましたが、何とかフットサルもできるので、だましだまし練習をしていました。ある日、練習後、足に激痛がして歩くのもままな…
趣味でマラソンをしていて、１ヶ月で200Kｍぐらいの距離を走っています。大会でも１年に５回ぐらいのフルマラソンの大会にも出ています。半年前ぐらいから鼠径部の痛み恥骨の痛みがあり、整形外科を受診…
趣味のフットサルで膝を痛め、その膝を庇っているせいか股関節まで痛くなってきましたできるだけフットサルは続けたいので、早めに治したいと思っています。近所の接骨院に毎日通っていますが、一進一退…
趣味のテニスで半年前にジャンプして着地した時にボールを踏んで酷い捻挫をしてしまいましたかなり酷い捻挫で３ヶ月ぐらい固定具を装着して、テニスを休んでいました。整形外科で、理学療法士の処置とし…
子供の頃から陸上をしていて、大学でも陸上の長距離をしています。子供の頃にシンスプリントになり、苦労して治した記憶があり、シンスプリントにはどうしても今でも意識がいき、シンスプリントの治療は…
