日常生活に役立つお身体の情報や鍼灸の研究内容、スタッフのほっこりするエピソードなど多方面の情報をお届けします

不眠症とは体を休めるための睡眠が十分にとれない睡眠障害のことを言います。症状としてはなかなか寝付けなく、すぐに眠ることができない入眠困難や、早く目が覚めてしまう早期覚醒、何度も目が覚めてし…

高血圧症になったら一生薬を飲み続けなければいけません。そんな高血圧症に鍼灸治療が有効という実験結果がアメリカのカルフォルニア大学で研究されました。 鍼灸治療の鍼通電法という低周波の電気パルス…

原因が不明な繊維筋痛症は、筋肉、腱、靭帯などの軟部組織二広がる痛みや強張り、強度の疲労や睡眠不足が続くなどの症状が特徴的な難病です。こわばり、局所の痛みなどが全身に現れ、首肩、胸、腰、太も…

イギリスでの報道で、鍼灸治療は喘息や片頭痛には効果はどうだろう？という記事の紹介で、ブリティシュ鍼灸師の有資格者、エマ・ペリスさんは、鍼灸治療は片頭痛や筋緊張性の頭痛などには自然に治す良い…

ワシントンポスト紙の掲載の記事です。今までの鍼灸治療の研究で明らかとなったメリットには二つがあります。一つは、痛みを抑え気分を良くするエンドルフィンの放出が起きること。 そしてもう一つは、ツ…

日常的に会話をつなげていくことで認知症を予防しよう！！ 歳をとると段々会話が少なくなってきます特に男性は交流が少なくなり脳への刺激がなくなっていきます仕事を定年してさぁこれからゆっくりという…

スケートの羽生選手が小さな鍼を絆創膏で留める置鍼を首にしていることが知られています。 このハリは円皮鍼といって、慢性的な疾病や痛みを楽にさせるためにツボに張り効果を上げる小さな針です。 この…

フランスの新聞に掲載されたニュースです。フランスのロワール地方の病院で、早くから鍼灸治療を取り入れるようになったそうです。助産婦からの話し合いによって全ての患者に鍼灸が適応されているそうで…

夜中にふくらはぎがつって、痛く辛い思いをしたことはありませんか？これは筋肉が収縮して痙攣を起こしてしまうことです。これは別名「こむらがえり」とも言われ、筋肉の疲労や冷えなどによって起こるこ…

不規則な生活や精神的なストレスが多いと自律神経の交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、自律神経失調の症状が出てきます。主な症状としては、動悸、めまい、ふらつき、下痢、胃痛、倦怠感などがあげ…