日常生活に役立つお身体の情報や鍼灸の研究内容、スタッフのほっこりするエピソードなど多方面の情報をお届けします

☆野菜類・果物類免疫力アップをする食材の野菜類や果物類緑黄色野菜類、淡色野菜類、各種果物類には免疫力を高める成分が沢山含まれています。特に皮のついている野菜や果物の場合、皮のすぐ下の部分に免…

今年の夏は気圧が低い日が多いですね～雨がシトシト降る日も多かったです 雨や天候で体調が悪くなったりしませんか？ 実は気圧が関係しているんですよ！特に頚椎症やヘルニアの方脳梗塞の方や難聴の方気…

①規則正しい生活リズムを作る生理不順は、自律神経の乱れによるホルモンのバランスが崩れている事が大きな原因のひとつになっています。日中はなるべく体を動かし、筋肉を使い新陳代謝を良くするように心…

回転用めまいを伴う病気でメニエール病というものがあります。難聴や耳鳴りが起こるのが特徴で、めまいが軽減すると症状が軽くなってきます。原因はよくわかっていませんが、ストレスや疲労によって首肩…

最近よく聞く言葉で”ストレートネック”という言葉があります。”まっすぐな首”という意味です。 人間の背骨のカーブは軽いS字をしていて、力学的に頭が背骨の上にあり、その重さをショックアブソーバーの…

入梅から夏にかけて食中毒にならないように注意をしなければなりません。その対策として一般的なことですが、新鮮な食物を購入することを心がけ、生物の汁がたれている時には食中毒菌が繁殖されることが…

この暑い夏、熱中症の３割ぐらいは部屋の中で起こっています。特に高齢者に多く、熱中症の４０％は高齢者です。しかも重症になるケースが多くなっています。意外に室内では太陽が当たらないので、脱水症…

肝臓は沈黙の臓器といわれ、お酒の飲みすぎなどで酷使したとしても、痛みを感じたり、具合が悪くなったりという症状をなかなか表しません。しかし、かなり肝臓が疲れてくると全身症状として現れてきます…

 先日、某エステ大手メーカーの講演を頼まれ、お話をしてきました。今回の講演の内容は「東洋医学と美について」という内容で、参加者の方々はエステシャンや化粧品の開発者、エステ機械の開発者などの方…

誰も汗をかいていないのに自分だけ首や背中、額に汗が・・・恥ずかしい・・・ そんな経験ありませんか？ みんな涼しい顔してジャケットなんか羽織って歩いいるのに自分は半袖でも汗だく・・原因はなんな…