要介護、要支援、運動するには？
2017/01/25
運動や機能訓練して元気になろう！ 中野区にあるデイサービスぴーなっつです新中野駅から徒歩6分にある機能訓練を中心とした半日型デイサービスです 介護認定を受けて要介護1～5の方要支援1～2の方どなた…
親の愛情がないと子は育たない？
2017/01/25
大人でも愛情が不足すると辛いものですが、子供にとって愛情が不足すると心は勿論のこと体への影響が現れることがかなりあるそうです。親の愛情が不足すると性格が歪むだけではなく、成長が止まってしま…
冷え性、手先足先の冷え、末端冷え性
2017/01/24
指先やつま先のが痛いくらい冷える？ 中野区にあるデイサービスぴーなっつです新中野駅から徒歩6分にある機能訓練を中心とした半日型デイサービスです 指先やつま先が氷のように冷たくて・・末端冷え性か…
二度寝が気持ち良い理由
2017/01/24
眠りから覚めるとボートしていますが、そんな時、二度寝をしていまいます。二度寝をすると気持ちが良いという人が多いと思いますが、二度寝が気持ちよいのはこんな理由があります。ある程度眠ると人間は…
2017年東京マラソン 新コース！！
2017/01/23
いよいよ東京マラソンまで34日か？！ さぁ～いよいよ東京マラソンまで1か月！みなさん練習はされていますか？？ 今回から新コースですよ楽しみですね～って2015年に1回しか走ったことないですが（笑） 今…
小魚を食べてカルシウム？
2017/01/23
日本人に不足しているのはカルシウムです。日本は火山国で火山灰層に覆われて土壌にカルシウムが少ないからです。トマトでもヨーロッパに比べると日本のトマトに比べ２０倍のカルシウムを含んでいます。…
貧乏ゆすりはいいの？
2017/01/22
よく「貧乏ゆすりはやめなさい！」と周りに注意されますが、貧乏ゆすりは血液循環をよくする生理現象と言われています。特に男性に多く、座っている姿勢が多いと血管が圧迫されて乳酸が溜まり、これを分…
がんに対する鍼灸事情
2017/01/21
毎年癌で亡くなる人は増えています。そんな中、生活の向上や抗がん剤の副作用の軽減や免疫力の向上などの目的で鍼灸治療を希望する癌患者さんが増えてきています。今まではガンに対するターミナルケアと…
頻尿（トイレが近い）改善体操！！
2017/01/20
軽度の頻尿ならセルフケアで改善することができる！？ 中野区にあるデイサービスぴーなっつです新中野駅から徒歩6分にある機能訓練を中心とした半日型デイサービスです 皆さん頻尿に悩まされていませんか…
マヨネーズは心臓にいい！
2017/01/20
マヨネーズは卵や油を使用していて、カロリーが高く、身体に良くないと健康思考の方には敬遠されていますが、実は心臓病の予防に一役買っているということがミネソタ大学の研究で分かったそうです。その…
