女性はストレスに強い
2017/01/17
現代社会はストレス社会と言われ、ストレスは多くの病気の原因ともなっています。特にストレスに対して敏感な臓器は胃です。そしてストレスが長く続くと胃潰瘍になってしまいます。これは男性に圧倒的に…
良性発作性頭位めまい症、その後
2017/01/16
めまい（眩暈）耳鳴り、難聴 おはようございます今日はいつもに増して寒いですね日中も10℃に届かないとか・・・冬ですからしょうがないかもしれませんが・・ blogで「良性発作性頭位めまい症」について書…
寝る前に食事は毒
2017/01/16
「夜寝る前に物を食べると良くない！」その理由の一つは、体と同じことで胃が休むことができないということです。人間の体は睡眠することで休んでいますが胃もこれと同じで、寝ている間に胃の粘膜などの…
目によい食べ物
2017/01/15
近年、パソコン、長い車の運転などで目が疲れることが多くなりました。酷くなると肩こりは勿論、頭痛になってしまうこともあります。そんな疲れ目を回復させる食物にはブロッコリー、人参、ほうれん草、…
憂鬱な気分は太陽で吹きとばせ！
2017/01/14
誰にでもかかる風邪のように、軽い欝などの症状があります。鬱の症状としてはやる気が出ない、イライラする、不眠、引きこもりなどがありますが、それらのうつ症状はセロトニンという物質が関与していま…
めまい（眩暈）、耳鳴り、難聴の経過
2017/01/13
耳がキーン、両耳がボワーン おはようございます！お正月があけて早2週間ですね歳をとるごとに時間の経過が早くなっています恐ろしいことです・・・ 前回、blogで書きました良性発作性頭位めまい症経過報…
抜け毛予防
2017/01/13
脱毛の原因は色々とありますが、頭皮の血行が悪くなり、十分な栄養や酸素が毛根部に届かず起こる場合が原因としては多いです。その原因を改善するには食事が大切です。抜け毛予防の食べ物としては卵、牛…
中野区の南台、弥生町、機能訓練
2017/01/12
中野区の南台や弥生町からの機能訓練を！！ 中野区にあるデイサービスぴーなっつです新中野駅から徒歩6分にある機能訓練を中心とした半日型デイサービスです ここ最近では中野区の南台や弥生町、東中野か…
ミミズは風邪に効く！
2017/01/12
日本では虫を食べることは通常ではありませんが、山岳部や薬効を期待して、イナゴ、蜂の子などを食べることがあります。風邪薬などの成分で「地竜」と書かれているのはミミズのことで、その効果としては…
坐骨神経痛のストレッチ
2017/01/11
突然、お尻から足にかけてビリビリと・・・・ 中野区にあるデイサービスぴーなっつです新中野駅から徒歩6分にある機能訓練を中心とした半日型デイサービスです お尻から足にかけてビリビリしたしびれ感座…
