体重が重くダイエット目的で、パーソナルトレーニングをはじめました。今まで運動とは全く縁がなく、私にとってはとても辛いトレーニングでした。そのおかげで、３０Kgのダイエットに成功して、人生が変…
仕事で腕を使うことが多くあり、３ヶ月前から左肘が痛く整形外科ではテニス肘と診断され、湿布を貼っています。しかし、全く痛みは良くなりません。先日、重いものを持って腰を痛め、知り合いに紹介して…
趣味の卓球を週に３回していて、３ヶ月前から肘が痛く、整形外科に行くとテニス肘と言われました。テニスもしていないのに”テニス肘”と言われ、原因は卓球のやりすぎということで肘関節に注射をしました…
３ヶ月前から左肘に痛みが始まり、段々と痛みが強くなってきています。病院に行くと”！テニス肘”ということで注射をされました原因は部活のバレーボールが原因で肘を痛めたようです。数回整形外科で治療…
少年野球の練習でノックをかなりします多分、それが原因で左肘が痛くなってきました。「そのうち良くなるだろう」と思いながら様子を見ていたところ、痛みが酷くなって日常生活にも支障がでてきました。…
ゴルフを再開して練習に熱がはいって、週に４回打ちっぱなしに行っていますすると肘に違和感を感じ、そのうちに良くなるかと思って様子を見ていましたが、一向に良くならず整形外科を受診しました。する…
3か月前から肘が痛くなり、整形外科に行くと「これはテニス肘です。厄介ですね！」と言われ、湿布と痛み止めをもらいました。「特にテニスもしてないのに？」と言うと、先生は「日常生活でも痛めることは…
趣味でテニスをしていて、テニスコーチ業も行っています。半年前から肘に痛みを感じ、整形外科で上腕骨外側上顆炎と診断され、湿布をもらい様子をみていましたが、テニスや仕事で使うことも多いせいか、…
２ヶ月前から肘に痛みを感じていて、原因はゴルフに熱中して練習をしているからだと思います。そのため、以前から痛みを感じていた腰の痛みも悪化しています病院に行くと、腰は昔のヘルニアが傷んできて…
趣味のゴルフの練習で、週に３回の練習を重ねていたら両肘に痛みを感じてきましたゴルフコーチに相談すると、「ゴルフ肘だと思います。皆さんもゴルフ肘で、整形外科に通院していますが、なかなかよくな…
