趣味のサーフィンで肩が痛くなり、整形外科では”インピンジメント”と言われ、サーフィンのパドリングで、肩の靭帯が骨に当たることによって腱がダメージを受けているので、サーフィンはやめるように言わ…
趣味の散歩で毎日８千歩ぐらいは歩いています半年前から足の裏が痛く、１０分ぐらい歩いていると足底に痛みが出て歩くのも辛いので、整形外科で診てもらうと「足底腱膜炎」と言われました整形外科での治…
１年前からゴルフの練習を週に３～４回するようになりました。３ヶ月前ぐらいから左肩と背中に違和感があったのですが、それでもゴルフの練習はしていました。すると２週間前から肩に激痛を感じて悩んで…
ラグビーの練習で、スクラムで力を入れて週間にハムストリング筋が「ブッチ！」と音がして、痛みと力が入らいなのとで歩けなくなりました。救急で病院に行くと、「肉離れで４週間安静が必要だ！」と言わ…
趣味でマラソンをしています。数ヶ月前から足の裏が痛く病院に行っていますが、踵の痛みと足底腱膜炎ということで、足底板を入れてマラソンの距離を少なくしています。しかし、痛みはよくならないので何…
陸上の練習中に坂道ダッシュをしていたら大腿部に激痛がして、歩行ができなくなってしまいました。２～３日後に青タンができ、徐々に膝あたりまで広がってきました。早いうちに治して練習に参加したいと…
部活は卓球部で全国レベルの高校です。練習はハードで、毎日で休みはありません。２ヶ月前から走っているときに足の内側が痛くなってきました。先生に言われて、学校近くの鍼灸整骨院に行くと「シンスプ…
趣味のウエイトトレーニングで、スポーツジムを変わり、以前のマシーンとポジションがかわったせいか、肩の前方と腰が痛くなってきました。特に胸の運動をすると、肩が痛く力が入らないので、整形外科を…
学生の頃、バスケットボールをしていて、２～３回足首の捻挫を酷くしたことがあり、その中で足首の骨折を伴う捻挫もありました。当時、足首にギブスを１ヶ月ちかくしていた記憶があります。それからよく…
陸上の短距離の練習をしていて、走行中に左足に「ピキッ！」という音がして激痛を感じた。ふとももを触ると筋肉が硬く、凹んでいる状態でした。練習場の近くの接骨院に行き、治療をしてもらい、自宅に帰…
