日常生活に役立つお身体の情報や鍼灸の研究内容、スタッフのほっこりするエピソードなど多方面の情報をお届けします

近年、不治の病とされているパーキンソン病、有名人などのもこの病気になったというニュースも時々聞きます。そして、パーキンソン病特有の症状で、日々苦労されている方々も多いと思います。パーキンソ…

たばこの有害物質は一酸化炭素、二酸化炭素、シアン化水素などがあるますが、発ガン物質としてタールとニコチンがよく知られています。また、これらの物質は胃潰瘍や原因にもなっています。ニコチンは肺…

忙しい時には、集中して能率よく仕事をこなしていきたいものです。そんな時にはチョコレートを食べるといいそうです。チョコレートのカカオに含まれるデオブロミンという物質があります。そのデオブロミ…

寝ている時に夜中、ふくらはぎ（脹脛）がつって飛び起きるなんてことありませんか？ これが毎晩起こると寝不足であらゆる体の不調がでてきます疲れもとれませんよね さて足がつる原因はなんでしょうか？…

フランスの地方新聞の掲載記事で、ロワール地方のウジェ病院では、１９９４年から鍼灸治療を取り入れているそうです。体を流れる気は、良好だと病気にならない体を作り、健康を維持してくということです…

肩甲骨をはがして肩こりを解消しよう！！ みなさん肩こりに悩まされている方多いですよね～肩がこらないなんて方は数人しかお会いしたことがありません私も肩がこらない中の一人ですが（笑） さて肩甲骨…

長い冬が終わり春になると、昼間にうとうとと居眠りをすることが多くなりますが、何故なのでしょうか？「春眠暁を覚えず」ということわざがありますが、これには医学的にも意味があります。動物は冬眠を…

東京都２３区内でも！ おはようございます2月もそろそろ半ばに迫ってまいりました寒さが厳しい時期ですね～ さて中野区や杉並区の広報を読んだことがあるでしょうか？細かく読んでいくと実は落語や浪曲な…

肌の荒れ、口内炎が気になり、また胃腸の調子も今ひとつ良くない。昔からお酒を飲む機会が多い人であればナイアシンという物質の不足が考えられます。このナイアシンは体の中の脂肪や炭水化物の代謝を助…

便秘解消？疲労回復？？ トマトに含まれるリコピンには活性酸素を世抑制する働きがあります！ そういえば最近お腹の調子が悪くお通じがでませんでした お腹が張って気持ち悪いなと感じていました 野菜中…