小魚を食べてカルシウム？
2017/01/23
日本人に不足しているのはカルシウムです。日本は火山国で火山灰層に覆われて土壌にカルシウムが少ないからです。トマトでもヨーロッパに比べると日本のトマトに比べ２０倍のカルシウムを含んでいます。…
貧乏ゆすりはいいの？
2017/01/22
よく「貧乏ゆすりはやめなさい！」と周りに注意されますが、貧乏ゆすりは血液循環をよくする生理現象と言われています。特に男性に多く、座っている姿勢が多いと血管が圧迫されて乳酸が溜まり、これを分…
がんに対する鍼灸事情
2017/01/21
毎年癌で亡くなる人は増えています。そんな中、生活の向上や抗がん剤の副作用の軽減や免疫力の向上などの目的で鍼灸治療を希望する癌患者さんが増えてきています。今まではガンに対するターミナルケアと…
頻尿（トイレが近い）改善体操！！
2017/01/20
軽度の頻尿ならセルフケアで改善することができる！？ 中野区にあるデイサービスぴーなっつです新中野駅から徒歩6分にある機能訓練を中心とした半日型デイサービスです 皆さん頻尿に悩まされていませんか…
マヨネーズは心臓にいい！
2017/01/20
マヨネーズは卵や油を使用していて、カロリーが高く、身体に良くないと健康思考の方には敬遠されていますが、実は心臓病の予防に一役買っているということがミネソタ大学の研究で分かったそうです。その…
中野区、新中野から徒歩6分のデイサービス
2017/01/19
中野駅からも近く新中野駅から徒歩6分 デイサービスぴーなっつです機能訓練を中心とした半日型デイサービスです 当施設は新中野駅から徒歩6分にあるためご家族の見学の方やちょっと寄って見学してみよう…
牛乳でお腹をこわすわけ？
2017/01/19
子供の頃はそうでもなかったのですが、大人になると冷たい牛乳を飲むとお腹を壊してしまうひとが多くいます。これは牛乳の中には乳糖が含まれていて、その乳糖を分解するのがラクターゼです。このラクタ…
チャップリン、映画、「街の灯」
2017/01/18
街の灯！！ おはようございます今日も寒いですね！しかし東京は晴れが続いて気持ち良いです田舎育ちの私には信じられません・・・ さて、今日は私事blogです！ 皆さん、映画なんかよく観られますか？？チ…
記憶力を高める音読
2017/01/18
勉強や物を覚えるときには静かな部屋で黙々とすると覚えられそうな気がしますが、実は声に出して、音読をしたほうがよく覚えられるそうです。人間の記憶というものは刺激が多いほど記憶力が高められ、脳…
中野区で機能訓練をやるなら？！
2017/01/17
機能訓練特化型のデイサービス？！ 中野区にあるデイサービスぴーなっつです新中野駅から徒歩6分にある機能訓練を中心とした半日型デイサービスです 中野区には機能訓練やレクレーション型のデイサービス…
