趣味のランニングをしていて、フルマラソンの大会に出場しようと思い、本格的な練習を始め、週に４回、２０ｋｍを走るようになり、膝の内側の痛みから股関節の痛みが出てきた。自分で練習後のアイシング…
2週間前から趣味のジョギングをするとアキレス腱の内側が痛く、近くの接骨院に通院して治療をしていましたが痛みは治らなく、病院に行き整形外科にかかりました。湿布をもらい原因はジョギングなので当分…
社会人野球チームでピッチャーをしていて、2か月前ぐらいから右肩が痛くなり、投球時に肩の前、後ろ辺りに痛みを感じています。整形外科を受診すると野球肩と言われ、痛み止めの薬をもらい、運動は制限さ…
サッカーの部活の練習で足首を痛め、右足首が腫れ内出血を出てきた。その時に大腿部の肉ばなれをして、応急処置としてアイシング、テープングで固定し病院に診察に行きました。レントゲンでは足首の骨に…
１４年ママさんバレーボールをしていて、２年ぐらい前から膝の痛み腰の痛みを感じるようになり、整形外科病院行きレントゲンを撮りました。膝は内側の半月板が傷んでいて、腰は腰椎のすべり症があると言…
小学生の頃から野球をしていて、現在も高校の野球部に所属していて、週に6回の練習をしています。ポジションはピッチャーで５番打者です。２年前から腰に痛みがあり、時々、接骨院に行き治療をしていまし…
会社で社会人の卓球部に所属していて、２週間目前に卓球の練習をしている時に右足関節を捻挫して、症状としては腫れ、痛み、運動痛がありなかなかとれません。来週には大切な試合があるので何とか出場し…
某高校の卓球部に所属しています。インターハイや全高大会に出場するぐらいのレベルの学校で、日々の練習はとても厳しいです。８月の夏の合宿ぐらいから肩が痛く、騙しながら練習をしていました。しかし…
１か月前から膝の下あたりが痛く、特に部活のバスケットボールの練習をしている時、特にジャンプする時が痛みます。サポーターや湿布を貼っていましたが運動をすると痛みが強くなります。親に話をすると…
十数年前からバレーボールをしていて、膝、腰が痛く整形外科にかかっていました。最近、クラブチームやPTAのママさんバレーの練習が多く、週に３～４回練習をしていました。さすがに膝と腰が痛く、膝は腫…
