新型コロナ禍で在宅になり、通勤がなく運動不足です。少しでも運動不足解消をしようと思って、自宅で腕立て伏や腹筋をしていました。すると首や腰痛が酷くなってきたので、運動を休んでいましたが、痛み…
3ケ月前から腰痛が発症して、臀部から足にかけての痛みが酷く、眠れない日が続いたので整形外科を受診しました。MRIの撮影をすると腰椎の2か所椎間板ヘルニアが見つかりました。病院では、薬と湿布をもら…
一昨日、荷物を持つので屈んだ拍子に腰が「グキッ！」として動くこともできなくなりました。知り合いに助けてもらおうと連絡をして、自宅に来てもらい世話をお願いました。その知り合いも以前、”ぎっくり…
仕事上、ハードワークで、首や腰が慢性的に痛く、その上、ストレスが多くあり過ぎて体調がおもわしくありません。病院での看護師の知り合いが「鍼がいいわよ！体が楽になるよ！」と勧めてくれたので、近…
５年前ぐらいに腰椎ヘルニアになり、手術をしました。その後も時々、腰痛や足への痺れを感じるので手術をした整形外科を受診すると、それぐらいの痛みは仕方がないでしょう！と言われながら痛み止めを出…
休み中に久し振りにテニスをしていたら急に腰が痛くなり、次の日、朝起きられなくなってしまいました。今まで、３回ほど”ぎっくり腰”をしたことがありましたが、今回はまったく動くことが出来ません。い…
半年前から首に痛みを感じ、肩こりと出へのしびれが酷くなりました。以前、整形外科で診察を受けた時に頚椎にヘルニアが少しでていると言われました。仕事柄、PCを使うことが多く普段から首に負担が多い…
半年前から首が痛く、勤務している大学病院の整形外科を受診したところレントゲンや精査では異常は認められなく、筋弛緩剤の服用を勧められました。首の痛みが気になり、診察に集中できないので何とかし…
以前から腰痛を患っていて、今回は腰がピンポイントで痛みがあり、動きによって激痛が起こります。いとも行っている整形外科で再度レントゲンを撮ると、「年齢的なもので腰椎の変形もあるのでブロック注…
２週間前に急に腰が痛くなり、足も痺れ歩くのが大変な状態になりました。慌てて、病院に行くとレントゲンで”腰椎椎間板ヘルニア”と診断され薬をもらいました。そして、腰に注射をしてもらい薬を飲んでい…
