日常生活に役立つお身体の情報や鍼灸の研究内容、スタッフのほっこりするエピソードなど多方面の情報をお届けします

安全に椅子から立ち上がろう！ おはようございます中野区（新中野から徒歩7分）にあるリハビリデイサービスぴーなっつです 来所されるご利用者様で椅子からの立ち上がりが苦労されている方が多いですね特…

脳梗塞の方のデイサービスの過ごし方 中野区（新中野駅から徒歩7分）にあるリハビリデイサービスぴーなっつです当デイサービスは介護保険施設です要介護認定の方で介護保険を使って頂くサービスになりま…

この話は自分自身の腰痛のことです。昔から剣道、筋トレと運動は子供の頃からしていたので、腰痛とは長い付き合いをしています。年間でも多い時は数回の腰痛を起こします。今回も運動量が多く負荷をかけ…

おはようございます中野区（新中野駅から徒歩7分）にあるデイサービスぴーなっつです！ 今日はデイサービスの機能訓練ではなくデイサービスでの雰囲気をお伝えしたいと思います 当デイサービス半日型デイ…

楽天の社長の三木谷浩史さん、仕事も好調で毎日忙しい生活をされていて、海外出張も増えて０泊３日などといったハードな生活をしているとストレスや疲労も困憊してきます。そんなときにいつも頼りにして…

歳をとるごとに尿もれなどきになってきますよね咳やくしゃみなどで尿が漏れてしまうこともあります尿道を縮める「括約筋」「骨盤底筋」が弱くなっていることが原因の一つですこういう現象を「腹圧性尿失…

手のしびれにはいろいろな原因が考えられます。脳や神経からくるしびれ、血管、神経の圧迫によるもの、また、ストレスが関係しているしびれも最近増えています。ストレスが長く続くと自律神経が乱れ、ホ…

朝夕が冷えてきました。こんな季節の変わり目に風邪を引くことが多くなります。風邪の初期症状に風邪薬を飲みますが、鍼灸治療も有効な治療です。特にツボにお灸をすえると喉の痛み、痰、鼻水、鼻づまり…

海外の鍼灸レポート見ていていたら、に投薬よりも鍼灸治療が有効というタイトルの記事が掲載されていました。頸部脊椎症の原因としては、頚椎の骨の変形や椎間板の変性により、首肩腕のしびれや痛みが進…

おはようございます中野区（新中野駅から徒歩7分）にあるデイサービスぴーなっつです！ 今日は私事を呟きます！ さて、昨日ノーベル文学賞が決まりましたね私の大好きな「ボブ・ディラン」が受賞しました…