半年前に自転車で転倒し、肩から落ちて強打し、肩の靭帯が３箇所切れ手術をしました。
術後、リハビリは終了しましたが、違和感が残っています。
趣味のバレーボールを再開していると肘の痛みが出始め、整形外科に行くとテニス肘と言われ、安静を指示されました。
しかし、なかなか完治しないので、友人から「いい治療法があるよ」と新中野の治療院を紹介してもらい、鍼治療とグラストンテクニックという治療をしてもらいました。
すると痛みが和らぎました。それからバレーの練習の時はテーピング、肘のバンド、練習後は湿布を貼るなどして、治療を続けると徐々に痛みが楽になってきました。
約１ヶ月、７回の治療でほとんどの痛みが取れ、完治したようです。
これからは予防として、全身のコンディショニングをしてもらおうと思っています。