半年前からボクシングジムに通っています
痛みの原因は、ボクシングを頑張りすぎて腰と首を痛めた感じです。
しかし、ボクシングが楽しくて、近くの整骨院にかよいながら練習は休むことなく続けていると、腰に激痛がして歩くのも大変になってきました。
そして、整形外科に行ってみると、「腰も首もヘルニアになりかけています。」と言われボクシングジムを休むことにしました。
様子を見ていてもよくならないので、ネット検索をすると鍼がいいということを知り、評判がよい鍼灸院に行ってみました。
そして鍼をしてもらうと痛みが少し楽になりました。そして、５～６回の鍼治療とインディバという高周波治療をすると凄く痛みがよくなってきました。
ボクシングジムを休会して、４ヶ月になりますが、少しボクシングをやってみようかと思っています