仕事を転職して、清掃の労働になりした。
以前よりは体を使い動くので、１０数年前に捻挫をした足首が炎症を起こしてパンパンになりました。
整形外科を受診すると、捻挫と言われ湿布を出されただけでした。
これではどうしようもないと思い、１０数年前に行った針の先生のところを訪れ治療をしてもらいました。
腰や背中がパンパンだったので、治療後はとても楽なりました。
足首はできるだけインディバや超音波をあてていると、ゆっくりですが良くなってきました。
ただ湿布だけを貼っていてもよくならないので、積極的に治療は必要だと思いました。
これからも、時々、鍼灸で体のメンテンスをしてもらわないと、年齢的にも肉体労働は持ちません。
今でも動きすぎると腰や腕、足首に痛みが出てきます。