８年ぐらい前に精神的に病んで依頼、睡眠の質が悪くなりました。
心療内科で睡眠導入剤を飲んで５年になります。
しかし、寝付きも悪く２～３時間で目が覚めて眠れなくなります。
疲れが溜まってくると、頭が回らなくなったり、根気がなくなったりしてどうでもよくなって仕事も捗りません。
どうにかしたいと思っていたところ、TVで不眠症や睡眠障害に鍼灸治療がよいということを知りました。
TV局に問い合わせて、放映されていた鍼の先生の治療院を教えてもらい、連絡をしてみると、予約が半年後までいっぱいで治療ができないということを聞きました。
すると、その先生が「新中野の國安先生に見てもらうといいと思います。」と連絡先を教えてくれました。
早速、予約を入れて鍼灸治療をはじめて受けました。鍼とインディバという温熱機械をしてもらいました。
「衝撃的でした」
その日は何年かぶりにびっくりするほど良く眠れ、爽快な朝を向かえることが出来ました
その後も治療は続けていると、以前よりかはよく眠れるようになってきて体調が良くなっていることに気がつきました。
しかし、続けて治療はしておかないといけないと思っています。