１ヶ月後のマラソンの大会に出場するために練習をしています。距離を伸ばして、スピードも上げているので腰や膝に違和感を持ちながら走っていると、膝が今までにないような激痛を感じました。焦って病院…
２年前からボクササイズに通っていて、自分の年齢も考えないで「若いものには負けられん！」と思いながらサンドバッグを叩いていると、腰や肩が痛くなり友人の整形外科医に診察を受けたら「年を考えなさ…
趣味のバレーボールを４０年ぐらいして、以前から腰の痛み膝の痛みなど関節の辛い症状があり酷くなると整形外科にて注射をしていまいした。しかし、ここ数年、膝の痛みが酷く腫れて熱があり整形外科では…
趣味のマラソンでランニングをしています。大会でフルマラソンに出場するので、週に３～４日、６～７km走っています。東京マラソンのフルマラソンを走った後に足の裏の痛みがして整形外科に行き診察を受…
２週間前にゴルフの練習で背中を痛めました。そのうちに治るだろうと思って様子をみていましたが痛みが引きません。膝も以前から痛みもあったので、時々お世話になっている國安鍼灸整骨院に行ってみるこ…
大学の部活でアメリカンフットボールをしています。３ヶ月前にアメフトの試合で鎖骨骨折をしてしまい、練習を休んでいました。久しぶり、練習に復帰したら首が「グキッ！」としてから動かなくなってしま…
仕事を完全に退職して、日々、時間を持て余すようになり水泳に通うようになりました。 現在、一週間に３～４回、スポーツジムの水泳教室に行って約1ｋｍ泳いでいます。 するとクロールの時に腕を回す時に…
１年前からはいじめた筋トレが趣味になり、週に５日ぐらい通っています。段々重量も重くしていき、筋肉もついてきましが、原因は使いすぎです。そんな時、胸のトレーニングをしていた時に左肩と肘が痛く…
趣味のバスケットボールで足首を捻挫してしまい、歩くことができなくなりました。以前から通っていた新中野の國安鍼灸整骨院に行き、鍼とインディバをしてもらうと、驚くぐらい痛みがよくなりました。次…
オーストリアから日本に来て２０年になります。趣味は合気道で１５年道場に通っています。１年ぐらい前から手首を痛め病院に治療に行っています。しかし、痛みがよくなりません。そなんことを彼女に話す…
