腰痛　肩の痛み　６０歳　男性　自営業

腰痛　肩の痛み　６０歳　男性　自営業

　２年前からボクササイズに通っていて、自分の年齢も考えないで「若いものには負けられん！」と思いながらサンドバッグを叩いていると、腰や肩が痛くなり友人の整形外科医に診察を受けたら「年を考えなさい！」と言われ湿布と鎮痛剤を出されました。 　様子をみていても痛みがよくならないので、昔からの友人の鍼灸の先生を訪ねて鍼灸をしてもらいました。 　するとその日に腰の痛みがやわらぎ楽になりました。 それから続けて鍼灸をしてもらうと腰や肩の痛みがすごく楽になりました。 　自分も歯科医をやっていた事もあり、その頃から鍼灸にお世話になっていて鍼灸の効果はよく知っていました。 　年齢も考えながら健康のためにはじめてボクササイズで不健康になってしまっているので運動量や運動メニューを考えなおそうと思っています。 　「苦しい時の鍼頼み！」と、今回もそのように思いました。