キックボクシングの練習で、弁慶の泣き所を蹴られ、しこりがなっています。今までにも何度も同じ目にあっていましたが、今回は治りが遅いです。湿布を貼ったり、自分でマッサージをしたりしてもてもなか…
趣味でボルダリングの練習を週に３回ぐらいしています。以前から気になっていた肘と手首の痛みが徐々に強くなり、病院に行くと手首も肘も建の部分の損傷との診断、ボルダリングの練習を控えるように言わ…
趣味でキックボクシングをしています。右のストレートパンチを力強く打つと薬指の付け根が痛みます。既に整形外科の病院に行き、レントゲンを撮りましたが、異常はありません。整形外科では「骨には異常…
部活とクラブチームで短距離走をしています。少し前から右足の前が痛くて、足を勢いよく上げると痛み、陸上の練習はあまり出来ていません。監督に相談すると「新中野の國安鍼灸整骨院に行って、グラスト…
趣味のランニングで週に７０ｋｍぐらい走っています。徐々に膝の上が痛くなり、走るのもままならない感じです。整形外科に行き診察を受けると「ランナーに多い、腸脛靭帯炎です。」と言われ、湿布を出さ…
ママさんバレーの試合で大腿部の前が痛くなり、歩くのも不自由でした。特に坂の下りや階段を降りるときに痛みが強くなります。原因はバレーボールの時に無理してジャンプしたことや低いボールを拾いに行…
スケートボードの競技をしています。スケートボードの練習は週に４～５回で、今まで大きな怪我はありませんが、腰や膝が痛く感じることが多く、体も全身に疲労が溜まっています。今回は股関節が痛くなり…
１週間前の短距離１００ｍの試合のあとに膝の上あたりに痛みが出てきました。整形外科に行くとレントゲン撮影をすると膝の半月板が傷ついていると言われ、練習を休んで様子をみましょうということで、治…
都内某高校で、野球をしていて都内でも上位に入賞する強豪校です。練習は、毎日ほとんど休みはなく、厳しい練習です。３週間ぐらい前に腰に激痛がして、病院に行くと急性腰痛で安静が必要ということで、…
二ヶ月ぐらい前から足の裏に痛みが出ていました。以前も反対側の足の痛みが出てきたことがあり、仕事のタップダンスを休み一ヶ月ぐらいで痛みがよくなりました。今回は２ヶ月前から痛みが出てきて、治ら…
