仕事上、PCに向かって仕事をしているため、肩が凝るし、慢性的な腰痛もあります。時々、マッサージに行っていましたが、そのときは気持ちがよいのですが、次の日にはもとにもどってしまします。ある日、…
仕事上、パソコンを長い時間使うことと、小さな子供がいるので抱っこをすることが多いので、首や肩が凝ってきます。そして酷くなると頭痛まで起こってきます。在宅で仕事をしながら子育てをしているので…
以前、８年ぐらい前に頭の後ろが痛くなり、病院では後頭神経という診断で、その時は知り合いの鍼師に鍼をしてもらうと４回でよくなりました。 今回も同じ痛みを感じたので、ネットで後頭神経の治療をして…
半年前から腰が痛み、立っている姿勢が続くと腰からお尻、足の裏に痛みを感じます。整形外科を受診するとレントゲンでは「腰の骨の間が狭くなっているために坐骨神経痛がでていますね」と言われ、薬をも…
半年前からお尻から足にかけての痛みがあり、整形外科に通院していました。整形外科では、ブロック注射と痛み止めの薬を飲んでいました。しかし、一向に痛みはよくならいので、整形外科の受付の女性にそ…
仕事で変な姿勢でパソコンをすることが多く、以前から腰の痛みがよく感じていました。先日、仕事中にお尻が痛くなり、歩くことも厳しい状態になりすぐに整形を受診しました。医師は「腰からくる坐骨神経…
１ヶ月前に転倒して、腕が胸部にぶつかり、肋骨を骨折してしまいました。そのときは病院でレントゲン撮影をして骨折を確認しましたが、コルセットで巻いているだけで特に治療はしてくれません。早く治し…
半年前に帯状疱疹が肋間に沿って出て痛みが出てきたので薬で治療をしました。何とか帯状疱疹は落ちついてきましたが、胸や背中に神経痛様な痛みが起こってきまいた。病院に行くと「これは帯状疱疹の後遺…
１ヶ月前に脇腹に帯状疱疹が出て、２週間の服薬で良くなりました。しかし、その後、神経痛が出てきました。痛み止めを１日に２回飲んでいますが、あまりよくありません知り合いの看護師が「薬は痛みだけ…
趣味は筋トレとランニングです。ここ最近、コロナ禍で運動量が少なくなっていました。やっとスポーツジムも営業時間が通常になり、筋トレや有酸素運動をすることができるになり、週に５回ぐらい通ってい…
