日常生活に役立つお身体の情報や鍼灸の研究内容、スタッフのほっこりするエピソードなど多方面の情報をお届けします

トイレで何回も目が覚めてしまう・・・気持ちよく寝れない・・・そんな経験ありませんか？ これは「夜間頻尿」という症状です夜に1回以上トイレで目が覚めてしまう現象です 日中はそんなにトイレに行かな…

鍼灸といえば肩こり、腰痛、関節痛など病気のイメージが多いですが、実は鍼灸治療は内科的疾患や自律神経失調、特に不定愁訴と呼ばれる原因が不明な身体の不調の症状にも大変効果があります。海外の大学…

現代は、スマホ、タブレット、パソコンなどの普及で視力の低下、目の疲れ、目の病気になる人が増えてきています。特に子供にこのような症状が多く、メガネをかけた子供が増えてきています。これらの目の…

夏の暴飲暴食で太りませんでしたか？暑い日のビールは美味しいですよね！ビールを飲みながら焼き肉なんて最高です！！ ふと気が付いてみるとおなか回りに脂肪が・・・・なんてことありませんか？ 体重が…

☆野菜類・果物類免疫力アップをする食材の野菜類や果物類緑黄色野菜類、淡色野菜類、各種果物類には免疫力を高める成分が沢山含まれています。特に皮のついている野菜や果物の場合、皮のすぐ下の部分に免…

今年の夏は気圧が低い日が多いですね～雨がシトシト降る日も多かったです 雨や天候で体調が悪くなったりしませんか？ 実は気圧が関係しているんですよ！特に頚椎症やヘルニアの方脳梗塞の方や難聴の方気…

①規則正しい生活リズムを作る生理不順は、自律神経の乱れによるホルモンのバランスが崩れている事が大きな原因のひとつになっています。日中はなるべく体を動かし、筋肉を使い新陳代謝を良くするように心…

回転用めまいを伴う病気でメニエール病というものがあります。難聴や耳鳴りが起こるのが特徴で、めまいが軽減すると症状が軽くなってきます。原因はよくわかっていませんが、ストレスや疲労によって首肩…

最近よく聞く言葉で”ストレートネック”という言葉があります。”まっすぐな首”という意味です。 人間の背骨のカーブは軽いS字をしていて、力学的に頭が背骨の上にあり、その重さをショックアブソーバーの…

入梅から夏にかけて食中毒にならないように注意をしなければなりません。その対策として一般的なことですが、新鮮な食物を購入することを心がけ、生物の汁がたれている時には食中毒菌が繁殖されることが…