日常生活に役立つお身体の情報や鍼灸の研究内容、スタッフのほっこりするエピソードなど多方面の情報をお届けします

鍼灸治療とはどんな症状に効くのか？と疑問を持っている方も多いと思います。肩こり、腰痛、関節痛、四十肩などの症状を一般的には思いつく方が多いと思います。しかし、鍼灸治療は意外に多くの症状に適…

猫背を予防改善 デイサービスぴーなっつではマシントレーニングを行っていますその中でも腕を使って行うチェストプレス（ローイング）と太ももの筋肉を使って行うレッグプレスというマシンがありますもち…

生理痛がひどい方は子宮内膜症の可能性が高いと考えられます。現代の女性は子宮内膜症の方が多いと言われ、生理痛を訴える方の４人に１人は子宮内膜症と診断とされています。年齢的にみると２０代～４０…

「骨盤の歪みから・・・」ということをよく耳にしますし、意外に気にしている方も多いと思います。骨盤の構造上は”籠”のようで、その籠の中に臓器が入っています。骨盤の歪は仙腸関節の歪と言われていま…

東洋医学の鍼灸治療ではよく”ツボ”って聞きますが、ツボを押す意味や効果はツボ以外のところとどう違うんのですか？とよく聞かれます。昔から体の反応点としてツボをよく取りますが、その通りでツボには…

10分乗るだけで2時間のウォーキング量！！ 昨日、デイサービスに新たなマシンが投入されましたうふふ♪そのマシンの名前は「ボディバランス」手すりがある台の上に乗るだけ！簡単明快、立つことができる方…

多くの感動の中、リオでのオリンピックが終わりました。各競技において、日本の選手たちは沢山のメダルを持ち帰ることができました。当然、各種目の選手皆様の努力が身を結んだとこだと思いますが、スポ…

65歳以上から介護認定を受ければ介護保険を使うことができますよね！ 例えば、半日型リハビリのデイサービスぴーなっに通うことになったら料金はいくらなのか？半日型とは午前は9：00～12：00くらいまで…

私ごとですが、怪我のため３週間剣道の稽古を休んでいて、久しぶりに剣道が出来る嬉しさで週末二日間頑張って稽古をしました。土曜日の剣道の稽古に後、何となくもう一汗かきたくて、キックボクシングの…

高齢者による階段での転倒事故は多いです特に平地と違い転倒すると大怪我になります場合によっては骨折や頭を打つなど入院しなければなりません転倒はふとした気の緩みや、大丈夫だろう、急がなきゃ、な…