腰痛　膝痛　６５歳　男性　自営業

腰痛　膝痛　６５歳　男性　自営業

元々はテニスのコーチをしていていましたが、現在は趣味程度でテニスとゴルフをしています。 　以前から慢性的な腰痛は有り時々”ぎっくり腰”のような痛みが起こります。 今回はわりと強い痛みがありましたが無理してテニスとゴルフをしていたら腰に激痛が起こり、歩けなくなってしまいました。 　いつも鍼をお願いしている鍼の先生のところに数回鍼をしてもらい少し楽になるとテニスをしていたりしていると、全く歩行ができなくなり、１ヶ月自宅で療養していると、痛みが和らいできました。 そして、鍼に通えるようになったので１週間に２回のペースで鍼治療をお願いしていると８回目でほとんどの痛みがよくなりました。 　今回思ったのは、無理をしすぎるととんでもないことになってします。 また、普段から腰や膝のメンテナンスをしていないと、年齢的にも悪くなってしまうということを実感しました。 　「年は撮りたくないですね」