仕事が自営業で、忙しい毎日を送って睡眠時間もバラバラになっています。
首肩が凝って頭痛もします。
以前パニック障害の病歴もあり、精神的に不安定なことがあります。
ネットで検索すると鍼灸が自律神経には効果があるということを知り、自宅近くの鍼灸院に治療に行き、数回治療をしてもらうと首肩のコリが楽になり、死んだように眠れました
２週間に１度ぐらいの鍼灸に通うと３ヶ月ぐらいで少しずつですが自律神経のアンバランスも良くなってきました。
性格的にきっちりしていないとダメな性格なので、仕事もつい無理してしまいます。
これからも鍼灸でお世話になりたいと思います。國安先生宜しくお願いします