２年ぐらい前から精神的にもきつくなり、肩こり、不眠、やる気のでなく、食欲不振、手足の冷えなどの症状が現れ、その頃に親の介護を余儀なくされそれが原因で、肉体的にも精神的に疲れ果てて、うつ症状も余計に酷くなってきました。
精神科にかかり、お薬ものんでいますがそれほど症状に変わりはなく、何とか生きているという感じですできれば、複数飲んでいるお薬もできるだけ飲みたくはありません。
先日、テレビをみていると東洋医学の番組が目に入り、鍼灸治療がうつ病に効果があるということを知り、体験してみたいと思い、近所でどこかよい鍼の治療院はないかと探してみると、人づてにいい先生がいるとのことで、話を聞きに行きました。
ゆっくり話を聞いてくれ、人柄もよさそうな先生でした。
「ここなら」と思い、治療にかよくことにしました。
鍼は以前、肩こりで何度か受けたことがあり抵抗もなかったです。
週に１回で鍼灸治療をするようになって、少しずつ体調も変化してきて、心と体が楽になってきました。
これからも鍼灸は続けて、少しでも良くなりたいと思っています