２０年近くランニングをしています。学生の頃は箱根駅伝の選手でした。
今回はマラソンの大会に出場するためにかなり練習をしていました。するとアキレス腱が痛くなってきました。
以前も経験した痛みだったので、整形外科に行ってもしかたがないと思ったので、アキレス腱炎に有効な治療法はないかとインターネットで検索してみるとグラストンテクニックという治療をみつけ、早速治療に行ってみました。すると治療後には痛みが半減して、４回ぐらいの治療でアキレス腱の痛みは治りました。
以前、整形外科に通院した頃は数ヶ月かかった記憶がありますが、今回のグラストンテクニックではこんなに早く痛みが楽になったのでびっくりしています。
来月の大阪でのマラソンにはベストコンディションで望めそうです。