学生時代から駅伝の選手で、箱根駅伝に出場したこともあります。
それから本気では走っていなかったので、タイムも普通の人と同じぐらいになってしまいました。
数年前からマラソンを再開し強者が多く出場する山口の防府マラソンに出ることにして練習を始めました。
すると腰と足の裏に痛みが出てきて、痛みで走るのが辛くなりました。
ネットでどんな治療が効果的かということを調べると鍼灸治療とグラストンテクニックという治療が良さそうなので新中野の鍼灸整骨院に行ってみました。
すると何度かの治療で痛みは軽減して調子がよかったのですが、レースの一週間前にふくらはぎの肉離れしていまい、今回はほぼ諦めていました。しかし、防府マラソンに出てみるとなんと自己ベストで、今までの記録より２分早くなり、２時間４５分の記録で順位も参加数約４０００名位弱で２０0位と好成績でした。
鍼灸治療とグラストンテクニックでよくなり助かりました。