２０年ボディービルをやっています。
以前からよくあったことですが、腰と肩に痛みを感じ、思うようにトレーニングができません。
一ヶ月後に大会を控えていますが、減量やトレーニングがうまくいきません。
そんな時に風邪をひいていまい食事もとることができなくなりました。
かなり気持ちも落ち込んでいた時に同じジムの友達から「鍼灸治療がいいとよく聞くよ！」とその友人がお世話になった鍼灸院を紹介してもらい鍼灸治療に行ってみました。
すると免疫力が上がり、体調がみるみるうちに改善してきました。
肩腰にはグラストンテクニックという治療も併用してもらい、肩腰の痛みは楽になりました。
それからボディービルの大会まで、その治療院でお世話になりながらトレーンイグを続けて行くことができ、大会では関東ブロックで優勝することができました。
どう考えてもボディービルは身体を壊しやすいスポーツなので、これからは鍼灸で体のメンテナンスをしいかないと本当に身体を壊してしまうと思いました。