学生時代にバレーボールで、何度も足首の捻挫をしました。それから足首の痛みが残っていて、少しの段差で躓いたり、捻ったりすることが多くあります。
ここ最近も足首の痛みが起こり、嫌な感じがしています。
整形外科に行ってもこれといって治療がありません。
近くの接骨院、整体、カイロプラクティックなどの治療を試しましたが、効果はないようです。
どうしたらいいかと思いネットで検索してみると、少し離れた中野にグラストンテクニックという腱や関節の痛みを改善する治療院をみつけました。
そしてすぐに行ってみると、足首の周りをすべて金属の器具で擦り、治療をしてくれました。
数回グラストンテクニックを受けると、今まであった違和感や痛みが楽にありました。
少し続けてやってみたいと思っています。