以前から腰椎の椎間板ヘルニアがあり、年に２回ぐらい腰が痛くなり歩くことも困難になってしまいます。
今回はこれといって原因はなかったのですが、あるとすれば久しぶりに映画館に行き長時間座ったままの姿勢でいて、その次の日に立ち上がろうとした時に「ギック！」として動くことができなくなりました
以前、行ったことがある鍼灸の先生に連絡をいれると、「どうぞ来てください！」ということだったので、何とかタクシーに乗って行きました。
タクシーの乗り降りは本当に辛く、冷や汗をかきましたが何とか鍼の治療をして頂きました。
先生の話では「筋肉を痛めたので３～４日は掛かる」ということでした。
仕事の関係で、来週から海外に出張予定があり、このままではいくことができなくなってしまうので困っていました
鍼の先生は、３日続けて鍼をすれば動くことができるということで、その言葉を信じるしかなく、３日続けて鍼をお願いしました。
すると３日目には、まだ痛みはありますが、立ち上げる動作や靴下を履く動作ができるようになり、出張に行くことができました。
出張先では何とか仕事をこなすことができて、４日後の帰国時にはほとんど痛みがよくなっていました
しかし、不安だったので帰国してすぐに鍼に行き、治療をお願いしました。
やはり普段から腰のメンテナンスはしておかなければいけないと、本当に思いました。