３日前に重い加湿器を持った瞬間に腰に激痛を感じました
それから起きる動作や椅子から立ち上がる動作が辛く、困っていました。
病院に行くと湿布を出されて貼っていましたが、芯の痛みがとれません。
仕事で訓練があるので腰が痛くてできません。
ネットで調べると鍼灸がいいということを知りました。
鍼は体験したことはないので、少し怖い気持ちはありますから近所の鍼灸院に行ってみました。
はじめて鍼は思ったほど痛みはなく、鍼をした次の日には痛みは激減しました。
しかし、仕事での訓練で重い防御服をきての訓練で腰に負担が多く、せっかくよくなった腰の負担が多く、痛みが再発してしまいました。
２回目の鍼をしてもらうとほとんど痛みが良くなりました。
「鍼って本当に凄いものですね」
昔から格闘技をしていたので、腰に時々違和感があったので、これからは鍼でメンテンス、予防をしていきたいと思います。