在宅での仕事が多くなり仕事も多くなり、肉体的にも精神的にも疲れてきています
首や肩こりは以前から酷く、頭痛がすることもよくありました。
ここのところは、ストレスが原因で睡眠がよくありません。
そんな時に急に腰が痛くなり、椅子から立ち上がる時に激痛がします。
「これはどうにかしないといけない」と思い、インターネットで検索をしていると、鍼灸治療が腰の痛みや肩こり、精神的な疲労に効果的ということを知り、近所で口コミの良いところを探しみると新中野の國安鍼灸整骨院が良さそうなのですぐに行ってみました。
鍼は以前、２度ほどしたことがあったので心配はありませんでした。
１度鍼治療をしてもらうと、腰の激痛がすごく良くなりました
そして、２回目の鍼治療で腰は勿論のこと、肩こりも楽になりました。
すごく感じたのは、ストレスで心が病んでいたのですが、鍼をしてもらうと胸のつかえがとれ、気分的にも楽になりました
これからも鍼を少し定期的に続けて行きたいと思っています。