友達と長く歩きすぎて腰が痛くなりました。
以前から脊柱狭窄症という診断があり、足が痛くなったり痺れたりすることがよくあり、時々、整形外科に行っていましたが、湿布と腰に注射をしてもらっています。
また、以前から鍼灸院に行って辛い時には鍼をしてもらっています。
ここのところ、腰と足の痛みが酷く１週間に２度ぐらい鍼をしてもらっているとゆっくり腰の痛みと足のしびれが良くなってきました。
肩こりはとしがにもなくゲームに熱中しているのですぐに肩こりが溜まってしまします。
ゲームをやりすぎると頭痛もしてくるので、そんなときはすぐに鍼に行っています。
亡くなった主人の遺言で「鍼は続けなさい！」と言われていることもあるので、これからも鍼は続けたいと思っています。