休み中に久し振りにテニスをしていたら急に腰が痛くなり、次の日、朝起きられなくなってしまいました。
今まで、３回ほど”ぎっくり腰”をしたことがありましたが、今回はまったく動くことが出来ません。
いつも鍼治療をお願いしている新中野の國安先生のところに行くと、「今回は“ぎっくり腰”の症状ですが、椎間関節という腰椎の関節部の痛みなので、いつもよりは少し時間がかかりますが、１～２週間で痛みが良くなるでしょう！」ということでした。
いつもの”ギックリ腰”だと、筋肉性ということで３～４日で治りますが、今回は少し時間がかかりそうです。
仕事にできるだけ早く復帰したいと思っているので、できるだけ鍼を続けて良くしたいと思い、３～４回、鍼をお願いしたところ、１０日でほぼ痛みがなくなり動けるようになりました。
今回はいつもと違う腰痛でしたが、日頃から腰はメンテナンスをしておかなければいけないと痛感しました。
これからは予防で伺うようにしますので宜しくお願いしますm(_ _)m