以前から腰が痛くて、時々整体に行っていました。
今回は今までで一番痛みが酷く、いつもの整体に行くとマッサージをしてくれ、その夜はお風呂には入り、ステレッチをして休みました。
すると次の日痛みが酷くなり、お尻や足へのしびれが出てきました。
慌てて、病院に行きレントゲンを撮りました。すると「腰椎のヘルニアがあります」と言われました。
会社の同僚にその事を話すと「私も以前ヘルニアになった時に治してくれた中野の針の先生がいます。その先生はヘルニアの治療を得意としていますよ！」と言われてその先生を紹介してくれました。
週に１度で２ヶ月ぐらい鍼灸治療をしてもらうと少しずつ腰の痛みや足のしびれが楽になってきました。できるだけ自分でも教えて頂いたストレッチをしながら治療に通いました。仕事上腰に負担がかかるのは仕方ありませんが、これかも鍼灸治療をお願いして少しでも仕事が長く続けられるようにメンテナンスをしなくてはいけないと思っています。