もともと首と腰のヘルニアがあり、腰も首の重い感じがあります。
昨日、重いものを持ち上げた瞬間に背中が「ギッグ！」として、動かすと激痛がしてどうしようもありません。
知り合いにカイロをする人がいて「治りますよ！」と、背中をゴリって押し始めました。
すると痛みを感じましたが、これで治るならと我慢してカイロを受けました。
その後、背中の痛みが強くなり動くのも痛いので、家の近所の鍼灸院に行き話をすると「背中の筋肉に傷がついているので、押したり、マッサージをしたりするとダメですよ！」と鍼治療をしてくれました。
治療後は背中の痛みは半分ぐらいになり、続けて次の日に鍼をお願いしました。
次の日は、腰はかなり良くなりましたが、頭痛が酷く辛かったのですが鍼治療をしてもらうと、帰る頃にはほぼ頭痛もとれていました。
「鍼灸って凄いですね！」感動しました。
これからは首と腰のヘルニアのメンテナンスで、鍼灸を受けて心がけようと思っています。