【緊張性頭痛】アメリカ発、鍼灸が有効！/頭痛治療は中野國安鍼灸整骨院に！

AcuPOPJの投稿　鍼灸は慢性的な緊張性頭痛を軽減する可能性あり － アメリカ CNN

「古代の慣習は慢性的な緊張性頭痛からの救済を提供するかもしれません」という記事が、アメリカＣＮＮニュースの公式サイトに掲載されました。(CNN 2022.6.29)

鍼灸治療が各種の体の緊張を緩和させるのに効果的であるという話題は、アメリカでも多くニュースとして伝えられています。

今回のこのアメリカでの記事では、緊張型頭痛に対する鍼灸の効果が紹介されています。

　よく聞く、緊張型頭痛は、文字通り緊張によって引き起こされることが原因で、圧迫感のある頭痛ですが、疲労や精神的ストレスとの関連も大変深いといわれています。

なんとなく頭が重い、という状態が悪化して頭痛に発展していくものや、首や肩のこりからひどくなっていくことが原因であることも多くあります

長時間のパソコン作業や、運転、過労や緊張が続くと、体がこわばって固くなり、首筋や肩、背中にかけての筋肉が緊張してきて、その緊張が頭痛を引き起こします。

　今回のこの記事では、アメリカの医学雑誌「Neurology」で、6月22日に発表された研究が紹介されています。

その研究では「鍼灸は慢性緊張型頭痛を持つ人々の毎月の頭痛の数を減らす可能性がある」と結論づけられています。

 　アメリカ神経学会のジャーナルであるNeurologyで6月22日に発表された研究によると、鍼灸は慢性緊張型頭痛を持つ人々の毎月の頭痛の数を減らす可能性があります。

　鍼灸治療によって、頭痛の原因が肩こりや背中の張り、腰痛といった場合、筋肉や組織の緊張状態の改善が期待でき、さらには、緊張型頭痛の緩和にも効果的である可能性がある、ということです。

鍼灸は緊張の緩和は身体的だけでなく、ストレスや精神的な効果も期待できそうです。