脳卒中の予防は生活習慣の見直しと鍼灸!
2017/08/14
脳卒中は日本人の死因の癌、心臓病についで、上位を占めるだけではなく寝たきりの原因の3分の1を占める深刻な病気です。
長寿だけではなく、介護に頼らなくするための健康寿命を長くするのにも予防医学が大変重要だと考えられます。
次のようなことに気をつけて下さい!
- ①高血圧症の改善
- ②糖尿病の治療と予防
- ③不整脈があればすぐに専門医を受診
- ④禁煙に務める
- ⑤アルコール摂取を控える
- ⑥食生活で塩分、脂肪を控える
- ⑦コレステロールに注意する
- ⑧自分にあった有酸素運動を生活習慣に取り入れる
- ⑨メタボの解消に務める
- ⑩脳卒中だと思ったら直様に病院へ
これらのことを日々の生活の中で守るように心がけ、予防医学としての鍼灸治療をお勧めします。
東洋医学は未病の治療を得意として、脳卒中や心臓病、免疫療法としてのガンの予防にも繋がります。
皆さ様も”未病治す”鍼灸で体の健康を維持していきませんか?
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國安鍼灸整骨院
http://k-shinkyu.jp/
〒1640011
東京都中野区中央4丁目40-11
TEL:03-3383-7831
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