足の裏が熱くて熱くてしょうがない・・

食事をしているときも

寝るときも

足裏が熱くて・・

 

 

こんなことありませんか？？

「バーニングフィート」灼熱脚症候群

と呼ばれるものです

症状としては

足首から下の部分が熱く感じ、特に夜間に悪化するらしいです

 

 

原因として

・体の熱が放出されないで残っている

・血流が悪い

・ホルモンバランス

・神経系の病気

・新陳代謝

・足根管症候群

 

結構原因はありそうですね～

このバーニングフィート

足の裏が熱くなりますが

足の血行が悪いんです

冷え性の方がなったりします

 

あまり熱い場合は

少し程度冷やすのは大丈夫なのですが

本格的に冷やしてしまうと

逆効果になるんです

 

お風呂に入るなどで

全身からリラックスさせ

足裏もほぐしていきましょう

履いている靴なども原因の一つです

 

また足裏のツボ

「湧泉」を押してみましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

疲れている方にはとても気持ち良いツボです

 

バーニングフィートは足裏が

とにかく熱くて怠い

なった人しかわからないんです

とてもつらいです

ご自宅で

風呂上がりに

ツボ押しをしてみてください