血圧とは心臓が血液を体全身に送り出す圧力のことをいいます。

この圧力が高いことを高血圧症といい、この状態が長く続くと血管が傷つき、つまりやすくなっていきます。そして脳出血、脳梗塞、心筋梗塞などの合併症を起こしていますことが多いので、血圧をコントロールしておかなければいけません。

現在の血圧の基準値は130～85が正常値で、１４０～９０を超えると高血圧症といわれます。

高血圧症はどのようにして、コントロールするかというと、食生活の見直し、定期的な運動、ストレスの解消、過度の飲酒を控える、禁煙するなどの生活習慣の改善が考えられます。

降圧剤を服用する治療もありますが、薬を飲み続けなければいけませんし、副作用も多少なりと出てくることもありますので、できることならば、自分自身の治癒力を高めて改善していくたいですね。

　そんな治療として、東洋医学の鍼灸治療をお薦めいたします。

鍼灸治療で自律神経の調整をすることにより血圧を下げて、怖い合併症にならないようにしたいものですね。