日常生活に役立つお身体の情報や鍼灸の研究内容、スタッフのほっこりするエピソードなど多方面の情報をお届けします

8月に入りました～8月というのに天気が悪い日が続いています曇り空でモクモクしていますまるで梅雨みたいですね さて冬の時期の眩暈などは体を温めたりお風呂でリラックスしたり首回りなど温めてほぐした…

女性は特に年を重ねて行くと気になってくるのが肌の衰えだと思います。どんなに美しいメイクや流行のファッションに気をつかって外見を飾っていても、お顔、首筋、身体のプロポーションが悪くなったり、…

近年ますます増加している皮膚の病気でアトピー性皮膚炎があります。原因としてはアレルギーなどの遺伝、内的要因と刺激や乾燥といった外的要因とがあります。外的要因の場合、アトピー性皮膚炎の治療と…

肩の痛みでインピンジメント症候群というものがあります。症状は、肩を挙げる際に痛みや引っかかる感覚があり、ある角度以上に腕を挙げると痛みが強烈に出てきます。原因は肩版の損傷で、一般的には四十…

「芸能人の堂本剛、突発性難聴についてラジオで告白大きな音が『頭が痛すぎて耐えられない』」と題する記事がオリコンニュースの公式サイトに掲載されていました。 人気アイドル、KinKiKidsの堂本剛さん…

毎日暑いですね～朝の通勤だけでも汗をビッショリ・・・駅に入った途端ドバーっと汗が吹き出します 私たち人間が一日に必要な水分は約２.5リットルほどと言われていますこれは直接水分からとるものもあれ…

グラストンテクニックは、20数年前に米国でアスリートにより発案開発された治療方法です。専用の器具を用いて筋膜を擦り瘢痕化した組織を解きほぐし癒着した筋膜の可動制限を解除する施術法の先駆テクニ…

女性の閉経前後の更年期の時期は、年齢的に筋肉や骨の機能が低下したり骨密度の減少が現れたりする頃と更年期の時期が重なり、肩こりや腰痛、頭痛の症状に悩み始める人が増えています。 まずは、正しい姿…

夏バテには夏野菜を！！ 季節季節でお野菜など旬な食べ物がありますよね～夏には夏野菜を食べましょう！！ 夏の暑い日に畑で取れた野菜洗わずに服で拭いて食べた記憶ありませんか？「トマト」です トマト…

必要な睡眠時間とうものは年齢や習慣、職種などによって人それぞれの差があります。元気いっぱいに動き回る成長期の子どもにはたっぷりの睡眠時間が必要ですが、大人になるにつれて運動量が低下するので…