ファシアスリックテクニック（FascialSlingsTechnique）は、ファシア（筋膜）に対して特定の治療手法を用いることで、筋膜の滑走性や柔軟性を向上させ、体の動きを改善することを目的としています。この…
グラストンテクニックとは、筋膜リリースの元祖で、筋肉や軟部組織の痛みや制限された動きを改善するための手技療法です。この技術は、専用の凹凸を持つ金属製のインストルメントによって、組織の表面に…
ファシアとは筋膜のことで、最近では筋膜リリースという言葉をよく聞くようになりました。ファシア（筋膜）とは、筋肉・骨・内臓などの組織の間に介在している筋膜です。柔軟なファシアは収縮しますが、…
この治療はアメリカで開発され、特に運動選手などが起こしやすい損傷への治療法です。 特別な金属製のインストルメントという器具を使い、筋膜の癒着や可動域制限を見つけて、その部位にクリームを塗り、…