競技力の向上や怪我からの早期回復を目指すアスリートにとって、日々の体調管理と身体のメンテナンスは極めて重要です。特に激しいトレーニングや試合を重ねる中で、筋肉や関節にかかる負担は計り知れず…
～アスリートが選ぶ施術～アスリートには怪我やコンディショニングが必要不可欠です。激しいトレーニングや試合で身体を酷使するアスリートにとって、「痛みを取る」だけでなく「再発させない」根本的な…
2024年4月8日「筋・筋膜性疼痛症候群への僧帽筋・菱形筋プレーン・ブロック」肩甲骨間の慢性疼痛で、筋・筋膜性疼痛症候群です。僧帽筋・菱形筋の間のファシャに注射して、疼痛が改善しました。以下、引…
ファシアスリックテクニック（別名グラストンテクニック）は、手首の腱鞘炎（過使用や慢性的な炎症による腱と腱鞘間の癒着）に対して、なぜ効果的か、以下に理由と具体的な症例をまとめました。効果が期…
こんにちは！國安鍼灸整骨院の鍼灸師の國安姫気です。 今日は、当院でも取り入れている「ファシアスリックテクニック」について、最新の研究やその効果、適応症（どんな症状に使えるのか）をわかりやすく…
「治らない」とあきらめる前に、“グラストンテクニック”を体験してみませんか？・長引く筋肉痛や腱の違和感 ・何度も再発するスポーツ障害 ・リハビリで改善しきらない動きの制限これらの慢性的な症状の…
～ファシアスリックテクニック（グラストンテクニック）の驚くべき効果～スポーツによるケガや慢性的な痛みに悩むアスリートの方々にとって、「早期回復」や「再発予防」は大きな課題ですよね。そんな中…
グラストンテクニックとは、特殊な金属製のツールを使って、筋膜や軟部組織（筋肉、靭帯、腱など）をこするように刺激する手技療法です。アメリカ発祥で、特にプロスポーツ界でも広く使われている技術で…
5年前からテニスに嵌り、現在は週に４～５回のテニスレッスンや仲間とコートを取ってテニスを楽しんでします。半年前から右肘に違和感を感じはじめましたが何とかそのままテニスを続けていました。１か月…
ファシアスリックテクニック（FascialSlingsTechnique）別名グラストンテクニックは、筋膜の滑走と筋膜のつながりを改善することを目的とした手技療法です。このテクニックは、筋膜の緊張を解放し、身体…