腰痛 ５８歳 男性 自営業

　慢性的な腰痛はありますが、作日、中腰で長い時間作業をしていたところ、今朝動き出すと腰に痛みを感じてきました。

　大したことはないので普段どおり仕事をしていたら段々と痛みが酷くなり屈んだ時に激痛がしていきました。

　「これはいかん！」と思い、近くにある鍼灸に行ってみたところ筋を痛めた筋肉からくる痛みだと言われ、鍼灸治療を受けました。

　すると４時間ぐらいすると痛みがよくなったので仕事場の片づけをしていたところ調子がよかったので重いものを動かしたり、荷物の移動などをしました。

　すると腰痛がぶり返して、その日寝返りを打つことが出来なくなり、トイレも行くのも辛くなりました。

　慌てて先日行った鍼灸院に飛び込んだところ、先生に「無理は禁物！痛めたところはまだ治っていないですから・・・」と、叱られました。

　その後、続けて3日鍼灸を受けると８割方痛みがよくなりました。

やっぱり先生の言うことは守らなければいけないと痛感しました。